昨日、話していた人との会話。
「脚を動かす時は、このあたりから、脚のつもりで…」と、
その人が押さえた箇所は、
なんと…
↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/95/c5e967569fe7084c45cbeb4337b5a0f7.jpg)
脇腹。…(^-^;
まぁ、いくらなんでも、どれだけ長く見せたくても、脚は、この線(寛骨の上部)から下なのですが…
↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/13/6497497d6e7d7d2e9a3a341beec3d9f5.jpg)
ただ、脇腹に付着している外腹斜筋や内腹斜筋は、
↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/37/80829e4c7322f471e0fe21055d50a48e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/f0/63b3f965cf30618af0bcbf050e1c3256.jpg)
寛骨の上部に付着しているため、
寛骨から脚とみなして、脚を動かすと、これらの腹斜筋も動くので、
脇腹から下が脚とイメージして、
脚を動かせた方が、全身(体幹も)が、上手く動くかもしれませんね。(*^^)v
「より良い身体の使い方や動かし方」は、どんな競技であれ、ダンス系の種目であっても同じ。
根本のところでは共通する…と思っていますが、
やはり共通するのでは…と思えた、脇腹から下が脚とイメージしている人との会話なのでした。(´∀`)
「脚を動かす時は、このあたりから、脚のつもりで…」と、
その人が押さえた箇所は、
なんと…
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/95/c5e967569fe7084c45cbeb4337b5a0f7.jpg)
脇腹。…(^-^;
まぁ、いくらなんでも、どれだけ長く見せたくても、脚は、この線(寛骨の上部)から下なのですが…
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/13/6497497d6e7d7d2e9a3a341beec3d9f5.jpg)
ただ、脇腹に付着している外腹斜筋や内腹斜筋は、
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/37/80829e4c7322f471e0fe21055d50a48e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/f0/63b3f965cf30618af0bcbf050e1c3256.jpg)
寛骨の上部に付着しているため、
寛骨から脚とみなして、脚を動かすと、これらの腹斜筋も動くので、
脇腹から下が脚とイメージして、
脚を動かせた方が、全身(体幹も)が、上手く動くかもしれませんね。(*^^)v
「より良い身体の使い方や動かし方」は、どんな競技であれ、ダンス系の種目であっても同じ。
根本のところでは共通する…と思っていますが、
やはり共通するのでは…と思えた、脇腹から下が脚とイメージしている人との会話なのでした。(´∀`)