目覚めよ！背中の筋肉！…(^-^)

本日は、Instagramに、「連続打ち」の動画を投稿しました。 こんな感じで、 フォロースルーで、右手を離しています。 ↓ これは、どういうことか！？…と言うと、 「左肩甲骨の内転」を強く意識するため。 腕力よりも、背中の筋力で、ボールを打つためのドリル…ですね。(^-^) ゴルフスイングの基本動作に「肩甲骨の内転・外転」が入ると書きました。 肩甲骨の片方を背骨に寄せる・離すを交 . . . 本文を読む