大事な知識

ライザップさんのページで見つけた。(^-^) 石川遼選手の優勝時のスイングの動画を、チラッと見ることが出来ました。 パッと見た限り、全身の筋肉の連動が良くなった…ように見えました…。 股関節は、「繋いで回す」ようなイメージが良いですね。 寛骨と大腿骨を連動させるようにして…。 ↓ そして、動き始めの位置を白い線のところにすると、体幹の深部からのパワーも、ちゃんと活かしやすくなりま . . . 本文を読む