ゴルフ版 マエケン体操！？…の動画

以前に撮った動画を繋いで、またしても、動画を作りました。(笑) ゴルフスイング体操（R）松村公美子 ゴルフ版　マエケン体操と呼ばれているエクササイズと、 ゴルフの体幹運動と、 肩甲骨の動きと、体幹の動きを繋いでいくエクササイズです。 「ゴルフ版　マエケン体操」は、『ゴルフスイング体操（R）』の上級者バージョンです。 最初は、ゆっくりとおこない、 動きに慣れてきたら徐々にスピードを上げる . . . 本文を読む