ウエストニッパー

二十歳の最初のころからずっと使ってるウエストニッパーですが。このたびちょっとはずしてみることにしました。

子供のころからたしかに、『三段腹』になりにくい体質ではあったとおもうんですが。どうも、腹の脂肪が減りにくすぎる！

二十歳のときに痩せた時はまだウエストリッパーをつけてませんでした。
みるみる間におなかも痩せていきました。

私は、痩せるときにウエストから痩せるので、一番最初にベルトがゆるくなってくるんです。
ですが、今のところ、ウエストは１０センチ近く痩せたんですが、へそまわりが痩せてません。
そりゃ７２キロの時よりはへそまわりも痩せてますが、ぽっこりは続いたままです。

これが５８キロを下回ったらやせるんだろうな、とはおもうんですが。

なぜおなかに肉が着くか。
・動かないところだから。
・守らなければならないところだから。

この『護る』って機能がウエストニッパーのせいで刺激されてたらどうでしょう。
締め上げられるから、内臓が締まらないように脂肪をつけて護ってたら……

ちょっと、そう思って、ここ一週間ウエストニッパーをはずしてます。

寒い……

数年つけつづけてたものですから、はずすと寒いです。
それと、ウエストニッパーとは言っても、ボーンテープが６本入ってる本格派。
背骨もサポートしてくれてるとおもうんですよ。
腰痛があったら腰痛軽減もしてくれてるとおもいます。

そんなもの、健康なときにつけてていいはずないですよね。
腰の骨が弱くなっちゃう。

ということで。
今年一年はウエストニッパー無しで過ごしてみようかと。
外に出るときはつけますけどね。冷えるし、さすがに歩き続けると腰に来ますし。
でも家だと、何時間も立ってることがないんだからいらないでしょう。
まだ元気。体を甘やかしちゃだめです！

ということで。

あとは、軟骨を増やすためにコンドロイチンの摂取ですね。
すでに身長が０、５センチ低くなりましたよ……
全身の軟骨が縮んだからだとおもいます。
このまま減ったら骨がぶつかっていたくなるの必須。
なので、軟骨増強軟骨増強。

綺麗にーなれ！　　玉の輿目指して！