今日は朝から冷たい雨が1日中降って寒く
又、ここ数日は寒暖差が激しく
高血圧の私は高い日が続いています。
今は何の症状も出ていませんが少し心配です。
都内でも
春を飛び越え初夏の陽気となったかと思うと
一転して真冬の寒さが戻って老人は大変です。
お互い気を付けましょう。
20日 N老大講座日「めちゃ楽連 阿波踊り」でした。
女踊り・男踊りそれぞれ個性があり
手足も充分動いて楽しく踊られていました。
そして各種施設への慰問活動を行っておられるそうです。
皆さんお年よりずっとずっと若く元気溌剌
阿波踊りを通して健康づくりと仲間づくりの大切さを
教わった気がしました。
長年通ったN老大も
20日の「阿波踊り」が私にとって最後の講座でした。
令和6年10月~令和7年9月 N公民館の改修工事が予定され、
他の公民館で講座と行事が行われます。
予定されている公民館は自宅から少し遠いし、
「役」が当たればもっと遠い所へ行かなくてはなりません。
自転車では無理かなと思い、思い切って退会しました。
1~2年後、健康状態が良ければ再度入会しょうと思っています。
16日 PCアート教室の授業
Az136でキャンバス地を作成し画像と合成させます。
これはフィルタ→カラー→RGB調整で色の調整を・・
次にフィルタ→ハイパス(8)変わった画像になりました。
Az2でラーメン作成
手順通りに進むとラーメン完成 ビックリでした。
たくさんのトッピング(ねぎ・ゆで卵・焼き豚・メンマ他)具材、
Az2で作成の目玉焼きはN先生から・・それぞれお借りしました。
美味しいラーメン・皿うどんの出来上がりです。
お待ちどうさま!!😊