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五剣山登山
(2024-03-04 18:31:31 | 登山)
2024年3月2日、徳島県海部郡牟岐町に位置する標高450mの鬼ヶ岩屋(おにがい... -
熊本の旅
(2024-02-25 07:37:53 | 旅行)
2024年2月18日, 19日、九州熊本に旅しました。 熊本には中学校の修学旅... -
愛媛の旅
(2024-02-24 15:57:00 | 旅行)
2024年2月10日, 11日、四国愛媛に旅しました。 愛媛は大好きなところの... -
千羽海崖トレラン④
(2024-01-14 11:24:47 | トレラン)
2024年1月13日、徳島県海部郡美波町の千羽海崖でトレランを行いました。 千... -
千羽海崖トレラン③
(2024-01-08 15:42:56 | トレラン)
2024年1月7日、徳島県海部郡美波町でトレランを行いました。 千羽海崖、海岸... -
王子山トレラン
(2024-01-04 17:52:42 | トレラン)
2024年1月4日、9日間の冬休暇も本日が最終日、名残惜しいです しかしながら... -
初日の出ラン
(2024-01-02 06:58:05 | ランニング)
2024年1月2日、無事に新年を迎えることができました、喜ばしいですね あけま... -
千羽海崖トレラン②
(2023-12-29 07:04:09 | トレラン)
2023年12月28日、徳島県海部郡美波町にある千羽海崖でトレランを行いました。... -
おうちごはん(酢豚)
(2023-12-26 18:26:03 | 料理)
旅行、スローランニング、マラソン、登山などなどの屋外活動が好きですが 意外にも... -
千羽海崖トレラン
(2023-12-24 13:43:10 | トレラン)
2023年12月23日、徳島県海部郡美波町にある千羽海崖でトレランを行いました。... -
加古川マラソン2023
(2023-12-18 10:06:01 | マラソン)
2023年12月17日、加古川マラソン(兵庫県)に参加してきました。 年末、走... -
2023年登山活動まとめ
(2023-12-16 17:11:18 | 登山)
今年の夏から登山を始めました。 登山と言っても、低山(標高1000m以下)のプ... -
休日のスローランニング
(2023-12-11 19:58:39 | ランニング)
2023年12月10日、日曜日の朝は、いつもスローランニングをしています。 休...