痛さの程度を日記から転記
日記から
09年
7/18・・ぎっくり腰~起き上がるとき発症
19・20・21・22・ぎっくり腰独特の腰の重さ有り
8/ 2 ・・腰の痛み軽減
9/21 ・・ぎっくり腰 右腰辺りに再発
23 ・・右腰痛む
10/18・・尻の筋肉から脹脛への痛み・・・これが10・1月24日まで続いている
25 ・・腰痛・結構きつい
11/10・・痛みが激しい~朝霞台中央へ・・歳だの診断・・日記帳に状況詳細
13 ・・柔らいた感じ
14 ・・軽い
18 ・・立ち上がり・歩き始めが痛いー継続して歩くと痛みが比較的和らぐ
19 ・・腰痛相変わらず
20 ・・筋肉痛に良いと言われるビタミン剤を購入・飲み始める(アリナミン)
22 ・・最近歩いていない、思い切って散歩~途中で痛さのため一休み(6089)
23 ・・散歩(10093)
24 ・・ (4200)
28 ・・電車座席から立ち上がると一歩が出せない。歩き疲れた頃痛みが和らぐ
12/7 ・・リピトールと筋肉痛の関連--薬剤師は飲むな-8日から中止する
10 ・・痛さが止まらない
11 ・・ 同上
12 ・・軽い
25 ・・今日は重症
29~31・痛いの連続
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