シン・デビルウィーク５日目。
昨日は2回の水中練習、ウエイトトレーニングの後に今季2回目となる「メンタルトレーニング」を開催しました。
今回のテーマは『モティベーション』。
なんか、グサグサとワタシに突き刺さる内容の講義でした😅
選手達のモティベーションを上げるのも下げるのもワタシ次第なんだなぁと痛感。
明日は「セントラル招待」。
相当追い込んでるから疲れも溜まってるだろうけど、（選手達が）メンタル面で乗り切れるよう（ワタシが）顔晴ろう👊
シン・デビルウィーク５日目。
昨日は2回の水中練習、ウエイトトレーニングの後に今季2回目となる「メンタルトレーニング」を開催しました。
今回のテーマは『モティベーション』。
なんか、グサグサとワタシに突き刺さる内容の講義でした😅
選手達のモティベーションを上げるのも下げるのもワタシ次第なんだなぁと痛感。
明日は「セントラル招待」。
相当追い込んでるから疲れも溜まってるだろうけど、（選手達が）メンタル面で乗り切れるよう（ワタシが）顔晴ろう👊
