夏季強化合宿に行けなくなってしまった分、昨日からココで通いの強化練習が始まりました。
名付けて『Hottest Week（激アツ週間）🔥』
外も暑い（熱い）が、練習はもっとアツい‼️
７月の月末は全中予選、関東高校、県中学総体、JO最終予選、と続き、がっちりテーパーをかけたため、この時期は疲れのピーク、まさしくセミの抜け殻状態。
リカバリーとアダプテーション、そこから再度「立ち上げ」をしなくちゃいけないという、非常に難しく且つ大切な２週間となります。
今日の午前練習にて今季９度目のテスト７（＝キック、プル、スイム のそれぞれ１００ｍ全力を測定）をやったのですが、そりゃもう笑っちゃうくらいズダボロ状態でした。
そんな中、キックで大幅にベストタイムを更新したのはビジター漫才師のコーキ（右）
さぁ明日も顔晴ろうぜ👊
