最近では専ら「ドリラー」なコーチングをする五十路マン。
かつては「すげぇ泳がされる」と恐れられていたが、今では２時間で7k泳ぐことなんて滅多にない。
大抵は２時間で5.5kから6kくらい。
QuantityよりQuality
無駄な練習を極力省いていくと「やらなきゃいけない練習」だけが残る。
速く泳ぐためには、そのためのテクニックを身につけないといけない。
パワーだけでもダメ、理解しているだけでもダメ。
自身の身体で「表現」できないと。
そのためにはドリル（訓練）は必須。
各種目およそ５０種類くらいはマイドリルがある。
もちろん、オリジナルではなくパクリも多い。
けれど、そのドリルの導き方がちゃんと理解できていて、選手に伝わっていれば、
それは十分にオリジナルなのだと思います。
料理でいうところの「味付け」の段階。
どの調味料をどれくらい使うか？
どの香辛料をどのタイミングで入れるか？
焼く前に足すのか？
焼いてから足すのか？
そんな練習ばかりです。
が…
恐れられている(笑)
