稲刈り終了

こんにちは♪まちゃるです(v^ー°)


自転車乗ってない(笑)・・・


ジョギング・・・サボってる

ブログ・・・サボってる


三日坊主かぁ(笑)・・・


やりたい時にやれば・・・いいんです
乗りたい時に乗れば・・・いいんです
走りたい時に走りやがれ！

・・・(笑)・・・(^0_0^)


そんで日曜は最後の稲刈り手伝い


朝からコンバインでガシャガシャ！



３当分にしてガシャガシャ！



最後はカントリー出し




秋の収穫終了(^-^)/・・・お疲れでした(^-^ゞ

ジョギング

こんにちは♪まちゃるです(^-^)/


今日の夕陽なんかキレイでした(^0_0^)



オレンジとグリーンと雲



夜run～～♪行ってきた♪ハンパンはさすがに寒い(笑)・・・




公園では自転車(1号機)で移動

くるくる回すと暖まる(^O^)準備運動かわりp(^^)q




まだ呼吸方法が解らず・・・あとでゼイゼェ～～なる


走った距離・・・3.5キロ
筋トレ・・・30分


シャワーして読書







読書じゃ～～ねぇ～～じゃん(笑)・・・
！Σ（￣□￣;）

エントリー完了

こんにちは♪まちゃるです


朝は寒くなったね
会社の事務所みんなの反対を振り切って・・・暖房ボタンを～～ピッ

寒すぎてパソコン入力～～指先が動かん(--;)



昨日の夜runで足がパンパン(笑)・・・(°∀°)・・・(笑)・・・



さて・・・本題です

コレ～～エントリーしましたp(^^)q



天草四朗サイクリングフェスタ♪

80を考えたけど！(--;)友達40でっ！事で♪
まちゃる～40コースに参加です(≧▽≦)



楽しもうp(^^)q

自転車イベ初参加だから楽しもうp(^^)q

でも～～7日は仕事だし！8日は朝早く出発になるな(--;)朝苦手(笑)・・・！Σ（￣□￣;）


まだ～～色々～～問題が～～時間があるから考えょp(^^)q

でわ～おやすみなさい(^-^)/

RUN

こんにちは♪・・・じゃ～～なくて・・・久しぶりですね(^-^)/


いまシーズンまっさかりの稲刈りしてました(^0_0^)

コンバイン・・・戦車みたいだから運転楽しい(^-^)/毎年楽しみ(笑)・・・



自転車も二週間放置状態(--;)

まったく乗ってない、回してない、動いてない(ToT)

気候的にはベストシーズンなのに～～心折れてる(--;)


そっじゃ！いかんぞ！まちゃる～～頑張れ(笑)・・・
「人生は自分で作るのだぁ～～♪」

坂道登りたい(^0_0^)





ハイ・・・次

こそっと応募してたコレ



2016年の熊本城マラソン

みごと～～初挑戦で初当選

フルマラソン走った事ないし！短距離は得意だったけど長距離はムリ～～


鼻水たらしながら死にそうな顔でゴールしたくたいから・・・練習しますp(^^)q

練習してp(^^)qしっかりとスタートラインにたちます(^-^)/

だから今～～準備しますp(^^)q

今日は公園で夜run～～♪してきた(^0_0^)夜空がキレイ♪

走った距離・・・3.6キロ
地道に１歩１歩頑張ります(゜∇^d)!!



あぁ～～どっか旅にいきたい・・・