3ヶ月ごとに、精神科の病院に通院していて昨日病院に行って来ました。(自律神経失調症です。)
数日前から、「行くのやだな~」と考えていたせいなのか、少し調子が悪くなりました。
病院の入口で、カメラで体温計って待合室で『ポケモンGO』をしながら待っていました。
今回は、少し待ちました。いつもはそんなに待たないのに。
先生は、女性で優しいのですが、今回は先生とのやりとりもしんどかったです。
薬は、割と早くもらえたのでラッキーでした
今日は、無理せずゆっくり過ごしたので、だいぶ回復しました
ぼちぼち頑張ります