病院行って来ました。

3ヶ月ごとに、精神科の病院に通院していて昨日病院に行って来ました。（自律神経失調症です。）

数日前から、「行くのやだな～」と考えていたせいなのか、少し調子が悪くなりました。

病院の入口で、カメラで体温計って待合室で『ポケモンGO』をしながら待っていました。

今回は、少し待ちました。いつもはそんなに待たないのに。

先生は、女性で優しいのですが、今回は先生とのやりとりもしんどかったです。

薬は、割と早くもらえたのでラッキーでした　

今日は、無理せずゆっくり過ごしたので、だいぶ回復しました

ぼちぼち頑張ります