健康講演会

８団体共催の「健康講演会」が開催されました。

「現代病　肩こり・腰痛・膝痛　予防講座」　と題して

シンコースポーツの先生お２人を講師に、８８名の区民の皆さんに参加して頂きました。

講演のあと、軽い体操と頭を使っての手遊びに笑いの絶えない楽しい講演会となりました。

「歩け歩け大会」に行ってきました

秋晴れの１１月４日、塩嶺小野立公園迄行って来ました。

ラジオ体操でストレッチ、衛生委員会の空き缶拾いの「幾つ不法投棄があるか」

数を当てるゲームに応募してから出発！

途中休憩をはさみながら、目的地に向かいました。

先に出発した公民館社会部の皆さんの接待を受け、子供育成会、体育委員会の

楽しい催し物に、暖かい秋の一日を楽しみました。

隣接合同放水中継訓練

１１月４日、下諏訪町の赤砂崎で、

下諏訪町消防団第３分団・第７分団と

岡谷市消防団第１０分団・第１１分団が合同で

隣接合同放水中継訓練が行われました。

いざという時には、隣接の消防団にも出動して頂きますので

コミュニケ―ションも大切になります。

お天気に恵まれ、有意義な訓練になりました。

朝から、「有難う！」

朝から良いことがありました。

今日は正副区長が留守なので、落ち葉をどうしようかと迷っていたところ

お手伝いに来て下さる方がいました。

桜の木も大きくなって、毎朝沢山の葉が落ちます。

本当に、有難うございました。

「区民作品展」が開催されました

１１月３日・４日　区民の皆さんの作品が講堂に並びました。
公民館の講座で勉強した「ハーバリューム」「絵手紙」は
初心者とは思えない作品が展示されました。

星桜会盆栽部、いきいきディ、中学校、保育園、個人の作品など
訪れた方からは、幅広い年代から寄せられた作品に賛辞が贈られました。

「日赤ニコニコ健康教室」

近隣の区の高齢者の皆さんや東堀区の高齢者の皆さんを対象に
「ニコニコ健康教室」が開催されました。

赤十字奉仕団主催で
塩分少なめの食事の試食や、体操、血圧測定などを測定してもらいました。

毎年開催されています。

「マレットゴルフ」で気分転換

秋晴れの１０月２８日、横河川マレット場で「区民マレットゴルフ大会」が行われました。

４４名が参加して、グループに分かれて競技を開始しました。

さすが、マレットゴルフ愛好会の皆さんは、日頃の練習の成果も現れて上位を独占！！
歓声が横河川河川敷に響いていました。

結果

優勝　　　今福国章さん

準優勝　　矢花武人さん　

第３位　　大澤　誠さん

第４位　　向山正一さん

第５位　　泉　三男さん

 

ちょっとお隣の「出早公園」にお邪魔しました

もみじ祭が行われている「出早雄小萩神社」にお邪魔してきました。

先日は「観楓会」も開かれました。

今日は、もみじと新聞で報道された「盗まれたひつじ草」の池を見てきました。

綺麗なもみじを見た後に、池に残された犯人の足跡を見て
本当に腹立たしく思いました。

お茶をごちそうになり、気分を取り直して帰ってきました。

 残った「ひつじ草」

「区民作品展」が開催されます

１１月３・４日、９時から柴宮館で「区民作品展」が行われます。

公民館の講座で勉強した「ハーバリュウム」や「絵手紙」の作品も展示されますので

是非大勢の皆さんにご来場いただき、鑑賞をお願い致します。

区民の皆さんの、素晴らしい作品が展示されます。

講座の様子

粗大ゴミ有料収集

秋の粗大ゴミ収集が行われました。

今回も、持ち込みが出来ない方には衛生委員会の皆さんが

ご自宅まで伺いました。

春の粗大ゴミ収集より依頼は少なかったようですが

皆さんには大変喜ばれました。

 

10月度2回目の回覧板情報です。

下の項目をクリックしましたら今一度画面上の＋記号をクリック願うと、
オリジナルの拡大画面が開きます。

※01　　支援センターだより　柴宮なんでも相談広場（第169回）

※02　　東堀衛生だより  第49号　　

※03　　　仝　　　上（その2）　　

※04　　新嘗祭のご案内　　

※05　　シイタケ、ナメコの原木、ホダ木の予約の申込み　　

※06　　平成30年度　日赤社資の報告と御礼　　

※07　　夜間歩行時の交通安全と安全対策品斡旋について　　

※08　　《親卒者就職活動支援》岡谷就活サークル　　

※09　　《こころ　法律　仕事》なんでも無料相談会　　

「ふれあい弁当」をお配りしました

社協とボランティア部の皆さんが、手作りのお弁当をお配りしました。

７５才以上の一人暮らしの皆さんと、どちらかが８０才以上のご夫婦の
希望する方に「ふれあい弁当」をお配りしました。

前日より仕込みを始めて、当日アジフライを揚げて仕上げました。

全部で２２０食！！町内福祉推進員と民生委員の方がお昼に間に合うよう
お配りしました。

 

「信州いきいきセーフティ―教室」に行って来ました

今年度、東堀区が「交通安全モデル地区」となっていることから、
３回目の事業として、「中南信免許センター」へ出かけて「カリキュラム」を
勉強してきました。

游サロンと高齢者クラブのメンバー、区長の総勢１４名で、行ってきました。

本物の車さながらシートに座って、指定された運転をする
運転手シュミレーターや、適正検査を実施しました。

なかなか思い通りにいかない結果を見て「一喜一憂」
良い経験をさせて頂きました。

 

「横河川」草刈り

今年度３回目の「横河川草刈り」が行われました。
区会議員、衛生委員会、林業委員会の皆さんの協力と
区内有志の皆さんにご協力頂き、綺麗に刈り取る事が出来ました。

前回は、５月、７月に行いました。

今回、草が伸びてビーバーに巻き付いて刈るのに苦労した所もありましたが、
横河川がきれいになりました。

衛生委員会の皆様 「有難うございます」

衛生委員会のお仕事を紹介します。

十四瀬川、横河川の草刈り等の河川管理や、可燃・不燃ごみの不法投棄の回収、
プラゴミの収集指導等を行っています。

横河川には、先日の台風で沢山の流木が散乱しており、流木拾いなどもしています。

又、区会議員、林業委員と一緒に、横河川や十四瀬川の草刈りなどもしています。
区民一人ひとりがゴミを注意して出せば、衛生委員会のお仕事も
もう少し楽になるかもしれません。