大台ケ原

今日大台ケ原に行ってきました
大台ケ原スカイラインの駐車場です
山登りの拠点でした
３０数年前に１泊２日で登ったときを思い出しました
軽装の今回は散策もなしです

駐車場の食堂で食べた笹の葉すし＋天麩羅うどん

帰ってきて夕食です
冷やし中華（自家製たれ）
なすと厚揚げのみそ炒め
冷奴
キュウリとキャベツとニンジンの漬物
糖質０の５００

夕食

昨日の夕食です
焼きそば
サラダ
（ドレッシング作ってみました）
漬物
糖質０の５００

夕食

夕食です
冷しゃぶ「久しぶりの肉」
厚揚げとジャガイモの煮付け
大根おろしとシラス
トマト
糖質０の５００

夕食

本日の夕食です
シュウマイ＋ちくわの蒲焼
なすとエリンギのオイスターソース炒め
海草＋野菜サラダ
糖質０の５００

夕食

今日は用事があり２回に分けての夕食です
まずはボンゴレ

帰ってきて晩酌
サラダ
冷奴
キュウリの漬物
糖質０の５００