イガミ釣り 2015-12-07 20:17:48 | 日記 日曜日も行ってきました しかし釣れません 今日の夕食です アスパラ菜、イカ、海老のパスタ 油揚げ野中に卵、ネギの煮物 タコときゅうりの酢味噌和え ぬか漬け 糖質0の500