後悔が感謝に変わるとき

愛鳥、はくちんがお星様になりました。
一週間。
ようやく、写真のはくちんに話しかけることもなれてきました。

一週間。
仕事もアポイントも待ったなしでやってきます。
研修中はさすがに、仕事に没頭しますが
緊急かつ重要領域の仕事以外は、手につかず感情と身体が、
完璧に遊離しておりました。

亡くなった翌日。
とても研修できる状態ではなかったのですが、気持ちを切り替え
研修会場へ。
複数の講師で担当することになっていた講座が、あろうことかダブルブッキング
で、私以外の講師の方もお出でになっていて、神の計らいと感謝し、次に回して
頂きました。

一週間。
終わると、最期一緒にいられなかった後悔ばかりです。

あれもしてあげられなかった
これもしてやればよかった
最期に好物の水菜を食べさせてあげたかった


一週間。
何をしても
身体も心もこわばっていたと思います。


今朝の、少し長めの瞑想が自分を取り戻してくれました。



後悔を思う存分した後には、感謝が待っていました。
６年間の楽しい思い出を胸に、はくは旅立っていったんだと思います。
だから、私も楽しかった思いでだけで、心を満たしました。

してあげたことと同時に、してもらったこと楽しませてもらったことで
胸がいっぱいになりました。

わたしにだけかきかきさせてくれたこと
洗い物をしていると水道の蛇口で水浴びをせがんだこと
なぜか歯磨きが大好きで、歯を磨き始めると必ず飛んできたこと。
ペットボトルのしずくが大好きで、のどを鳴らして飲んだこと

感謝で満たされたとき
ようやく感情も戻ってきました。

ごめんね　ゆるしてね　ありがとう

まさに、ホ・オポノポノの言葉を唱えていた私がいました。

一週間。
ようやく前をむいていけそうです。


ありがとう。