2446.Ｅlephas サタデーブログ ～「２月第２週のＥ・Ｂlog」～

2446.Ｅlephas サタデーブログ　～「２月第２週のＥ・Ｂlog」～
「知的障害・発達障害をもつ生徒さんの　個性と可能性を伸ばす！」： 造形リトミック・発達支援教室 Elephas（エレファース）


２月第２週のＥ・Ｂlogは、「明るく元気に」（２月７日up）。
みなさまは、いかがでしたでしょうか。


「明るく、元気に」。
ひと昔、ふた昔、もっと以前からの小学校の標語のようにも感じられます。
とってもシンプルですが、いつの時でも日常の生活においてとっても大切です。

「明るく、元気」であるためには、気持ちがきちっと整理されていなくてはなりません。

日常の大小さまざまな波風。
お友達とのこと、部活でのこと、先生とのこと、家族とのこと、
宿題やお手伝いなど日常行わなくてはならない約束事、
行事への参加、苦手としていることへの挑戦・・・、心はいろいろと騒ぎます。

それらの波風がきちっと整理されるといいですね。
そのためには、
心と体の休養、規則的な生活、適切なルールやとノルマ、感謝と心からの反省、・・・。

「明るく、元気に」。

さあまず、
朝は、明るく、元気なごあいさつからスタートしましょう。





造形リトミック研究所
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