『お麩ごはんお麩おやつ』入荷(=^ェ^=)

福岡、昼間はポカポカ～
ばってん夜からグッと冷えて来ました
明日からまた、寒の戻りらし～




待っとったば～い
シラサカアサコさん＋お麩研究部の
『お麩ごはん。お麩おやつ』
福岡もやっと入荷しました

中身はお観せ出来ませんが～
ま～っ美味しそ～なレシピが盛り沢山
でもって作り方の説明書きが短いっ
イコール簡単っつうのが一番嬉しい




お麩海老豆乳グラタン
（海老・ほうれん草・シメジ・玉ねぎ）
早速、レシピ本を参考に作ったばい
マカロニでなく豆乳に浸したお麩が
ふわトロうま～い

このレシピ本を読むとお麩が
何にでも合うのが良く分かるな～




低カロリー・美肌効果・ミネラル豊富の
“お麩”って素晴らすぃ～