あおぞらねことおべんとう

猫達・会社弁当・物作り色々記録しています_φ(・_・

ゴマくるみ玄米パン(=^ェ^=)

2013-06-23 | いろんなこと
福岡は一日雨です


糖尿病のばあちゃん用の
ゴマくるみ玄米パン焼けたばい♪

※血糖値の上昇を極々抑えた
体にも優しいパンです


材料
・玄米ご飯…150g
・強力粉…200g
・ラカント…10g
・牛乳100g
・バター…10g
・塩…3g
・ドライイースト…3g
・くるみ&ゴマ…20g
※HBのふんわりコース(^-^)/

お家パン




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