2月18日(木)のつぶやき

　西田佳之　@213syuhan　06:14

2016年02月18日 06時13分の測定結果 体重:70.00kg 体脂肪率:18.10% 筋肉量:54.30kg 体内年齢:32歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　06:17

朝練 #吹奏楽 pic.twitter.com/iy1DxLRFPC

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　西田佳之　@213syuhan　06:50

朝食 pic.twitter.com/Y6CRKldJei

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　西田佳之　@213syuhan　07:26

出勤 #自転車 pic.twitter.com/9T9kRxJoX8

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　西田佳之　@213syuhan　07:41

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.64 kmのRuntastic 自転車ツーリングを14m 33sで終了しました: goo.gl/HCXfVU

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　西田佳之　@213syuhan　12:22

昼食 pic.twitter.com/NtP23wlaWH

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　西田佳之　@213syuhan　17:13

帰宅 #自転車 pic.twitter.com/FMtbh1YPg5

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　西田佳之　@213syuhan　17:31

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.62 kmのRuntastic 自転車ツーリングを16m 56sで終了しました: goo.gl/3keMpH

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　西田佳之　@213syuhan　18:33

夕食 #日本酒 pic.twitter.com/V4Nv41DHsT

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　西田佳之　@213syuhan　22:17

読了 #日本酒
(文庫)日本史がおもしろくなる日本酒の話 (サンマーク文庫) amazon.co.jp/dp/4763160478/… #Amazon

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