7月28日(木)のつぶやき

2016年07月28日 05時19分の測定結果 体重:69.60kg 体脂肪率:18.30% 筋肉量:53.90kg 体内年齢:33歳 #tanita #healthplanet

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年7月28日 - 05:19

朝練 pic.twitter.com/Zfu38opAPL

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年7月28日 - 05:23

朝食 pic.twitter.com/lOLLCzfjXZ

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年7月28日 - 05:59

写経 pic.twitter.com/5tVRaDP8Px

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年7月28日 - 06:56

昼食 pic.twitter.com/bXCtEeSc8w

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年7月28日 - 12:11

夕食 pic.twitter.com/jTNBn3pQ4x

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年7月28日 - 19:21