1月30日(月)のつぶやき

2017年01月30日 05時07分の測定結果 体重:73.50kg 体脂肪率:19.00% 筋肉量:56.50kg 体内年齢:33歳 #tanita #healthplanet

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朝練 #トロンボーン pic.twitter.com/0iE4vijG4u

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朝食 pic.twitter.com/CPGTbHFNca

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#写経 pic.twitter.com/jCk6JAPoB3

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#読書 pic.twitter.com/AdhyJCctog

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昼食 pic.twitter.com/h1gptDp2GM

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これから今週2回目の #筋トレ pic.twitter.com/8yEQneHcxv

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夕食 pic.twitter.com/r7wD2yEA9K

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