3月20日(月)のつぶやき

2017年03月20日 04時39分の測定結果 体重:74.30kg 体脂肪率:18.80% 筋肉量:57.20kg 体内年齢:33歳 #tanita #healthplanet

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トロンボーン朝練 pic.twitter.com/NbEgVnbtuh

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朝食 pic.twitter.com/vTJhP5Lpdr

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写経 pic.twitter.com/OA3uy3KaaR

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朝の参拝 pic.twitter.com/SsgnbCeJfe

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今週１回目の筋トレ pic.twitter.com/h3bWYjgdPH

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読書 pic.twitter.com/vOlyyD8HI1

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昼食 pic.twitter.com/fsHsV9JKpS

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夕食 pic.twitter.com/397kwTDdnF

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