3月26日(木)のつぶやき

　西田佳之　@213syuhan　06:09

2015年03月26日 06時09分の測定結果 体重:73.70kg 体脂肪率:21.10% 筋肉量:55.10kg 体内年齢:35歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　06:23

#朝食 pic.twitter.com/nbbeOwceWM

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　西田佳之　@213syuhan　06:51

朝練 #トロンボーン pic.twitter.com/EClRhakclA

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　西田佳之　@213syuhan　07:25

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.67 kmのRuntastic 自転車ツーリングを15m 59sで終了しました: goo.gl/xD4xao

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　西田佳之　@213syuhan　12:01

#昼食 pic.twitter.com/lHRXjgjrmH

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　西田佳之　@213syuhan　17:36

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.69 kmのRuntastic 自転車ツーリングを22m 57sで終了しました: goo.gl/k684jJ

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　西田佳之　@213syuhan　18:00

@xxhornhornxx 防音ではないので、練習用の消音ミュートを使っております。
まだ引越してはないんだけど、朝練だけここでして、ここから自転車で通勤しております（笑）

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　西田佳之　@213syuhan　19:29

#夕食 pic.twitter.com/QQo4bPWABR

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