右脳開発日記（８）

右脳開発日記（７）からの続き

『七田眞の右脳を使って豊かな人生を生きる101の知恵』
２４ページより抜粋　

「７『自画像』を描いて、自分を愛する訓練をする」
自分の顔が好きな人なら、あなたは素的な人生を
生きているといえるでしょう。

あなたを成功者にする一番の近道は
「自分を好きになる」「自分を愛すること」です。

そのためのもっとも優れた方法が
「自画像」を描くことだと私は信じています。

との事、フムフム

自分の容姿を卑下することなく
他者と比べることなく愛しなさい！って事ですネッ

精神医学では「自己愛」として定義して、
自分を肯定して愛し、成熟する事で自分以外の他者
にも愛情を注げるようになると言われているそうです

ちなみに
自己愛が未成熟な状態とは、
ありのままの自分を受け入れ愛することが
できていない状態をいいます。

その未成熟さの現れが「自己の誇大化」、
「他者からの評価に対する過敏さ」、
「共感性の薄さ」になります。

ありのままの自分を愛する事で、
自分を好きになる事を成熟させ

自分は優れていて素晴らしく
特別で偉大な存在でなければならないと思い込む
尊大なエゴイストにならない様に気をつけたいと思います。

こちらの内容も確認ください↓
急増する「自己愛」の強い人…注意すべき５つの落とし穴

右脳開発日記（９）へ続く




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