暮れから風邪気味だったけど、辛うじて治りかけていたのに
またぶり返す始末です。
夕べ久しぶりにメル友さんからメールで近くまでいきますので
家に居ますか、と言う事でした。１２月にもメールをくれたのですが
留守の事が多くていつもすれ違いで会えなかった。
仕事のストレスで少し心の病にかかって会社も休んでいたとか
少し気になっていたので家の近くまで来たのならとごみを出した後
立ち話をしてしまいました。
上着も着ないで立ち話が長くなって気が付いたら身体が冷たく
なって居ました。
近いうちに飲みながら話そうと言う事でサヨナラしたのですが少し
気になる事もありました。もう１０年以来の友達付き合いですが
姉みたいな気持ちで頼って来るのでしょう。
今朝起きたら咳だけが出て、後は元気です。近くのスポーツセンターで
卓球のスポーツディーがあるので午前中卓球の練習に参加して
来ました。汗を沢山出してすっきりしたのですが、咳が止まりません。
この頃の風邪はしつこいです。治りも時間が掛かります。若くはないので
仕方が有りませんが、沢山食べて、良く寝る事に徹して無理をするのは
止めました。
風邪が治るまで早寝しましょう、睡眠は一番の休養です。