一日細かい霧雨の降る日でしたね、それに10月上旬の様な陽気だとか
こんなに一気に涼しくなると、あの暑さが恋しく思います。
半袖から上着が欲しくなる陽気になると、何だか身体が付いていくのが
大変に思います。風邪などひかない様に、体調管理も確りやらなくちゃ
目の周りがショボショボすると感じたら、秋のブタクサの花粉が飛び交って
居るのだとか・・・・こんな物には敏感になって欲しくは有りません。
このまま涼しくなってしまうのでしょうか、日の出が遅くなり、日の入りが
早くなりましたものね。秋も急いでやって来るのかもしれません。
食事をしては眠くなり、この頃は人と話していても、眠くなって瞼が仲良し
になってくる始末、私だけかと思ったら、聞く人聞く人やっぱり眠いとか
そんな季節なのでしょうか。
夕べは久しぶりで近くのスポーツセンターで氣功教室、ゆっくり呼吸法を
習って自律神経を整えて来ました。
センターでは秋の健康講座も色々な方法で呼びかけ勧誘をしていました。
次の講座も申し込んでおかなくちゃ。
氣功講座も良いけどこの講座の仲間と懇親会も楽しみの一つです。
毎週水曜日の夜は韓国語講座、先週ならった事を復習して又次のステップ
に進みました。
先生のお話と会員さんのお喋りが又楽しい時間です。韓国の習慣や食べ物
時には韓国ドラマの俳優さん、歌手などの話になり盛り沢山の授業です。
覚えるのは大変ですが、きっと何かの役に立つようなそんな講座にして
行きたいと思っています。
又・・・眠くなって来ましたよ・・・・・おやすみなさい・・・・・。