ずーと調子が良かった身体が今週に入ってからちょっと
あちこちが痛みます。
いつものように生活していたのだけど、少し無理が来ていた
のでしょうか。
膝の痛みが取れなくて、ここの所ご無沙汰だった接骨院に又
通いだしました。
膝を冷やして電気治療、そのあとマッサージをしていただいて
いつの間にか気分がよくなって寝てしまうこともあります。
朝起きたら腰も痛い・・・・先生にお話しして腰の周り、膝を重点的に
治療していただいたら、体が軽くなりました。
やっぱり疲れているのかな・・・・・
姑の庭の草取りもしたし、運動もちょっとハードだったから・・・・
仲良くして頂いていたメル友さんが緊急入院、どうしたことだと
メールを見てみたら「深部静脈血栓症」だとか。
脹脛がパンパンに腫れて歩くことも困難な状態だったそうです
運動をしていた人なのに・・・どうしてと。