スカイクロス、ボランティア、伐採・・・

2018年7月31日(火)
ゆっくりの8H起床から始まる・・・
「卓球道・5　棄権」で執筆・目覚め、～体を冷やして
13：30～スカイクロスに出かける・・・
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鉄棒と飛び上がり15回ができる、
祭り会場に3台の除草ボランティアが来ていて雑草やｸｽﾞの根退治・・・
俺は、最長コース9ポスト27投なげる・・・
帽子と髪の毛を濡らし「熱中症」に気を付け、
木陰で昼飯の「オニギリ」、
一緒に休憩した4人で区長差し入れの「かき氷」をいただく・・・
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竹の３本を切ろうと山に入り6本を切り倒す、～その後、

泣き騒ぐ「ガビチョウ」動画撮影できた・・・
再び体を冷やして7月一カ月の総まとめ・・・カレンダーもはがして・・・
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TV　
NHK・うたコン　
サザンオールスターズ◎「闘う戦士たちへ　愛をこめて」H30、　いいよ!!・・・
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あしたはラージボール卓球+大会集金+交安「標語募集」にとりかかる・・・