ギターバンドで歌う

　　　　平成29年6月29日(木)
教室プランと酸素ボンベ呼吸の妹と話す。
ラージボール卓球はＭｉｘ全サインは大会用に全部だした。
なれ合ってきているのでお互いに横柄なところも出て
２本くらい取られてしまう。
実践用に12ゲーム程やれてコースもつけているので「良し!!」としよう・・・
将来の課題は、
相手によるコース狙い方。
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読売「Ｔｏｗｎ　Ｇ」、　Ｖｏｌ　107、6/16版もらう（Ｕｔｉｄ・）、
帯状疱疹　右胸3～5粒を痛がるＴｕ、
いつも梅干しをくれるＫｏ、
首の汗ふきを胸に差し込む人、
弟の引きたて不要説、
16時過ぎまで練習許可を取ってきたＡｓａ、
右足つり（ケイレン）選手交代（Ｍｉ→⇒Ａｋａ）、・・・
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コミセンは17Ｈまで「ギター教室」、
明るく人を見たので車で出直してみると
「ドイツ？・ポルカ」の演奏で迎えてくれた。
その後、
歌った「故郷」
「酒は涙かため息か」ラージボール卓球の元気を乗せこんで3曲歌う。
Ｎａｋａ「すばらしい、心に響いた」と褒めてもらう。
先生格「Ｔｅｒａ・・」、ボーカル「Ｔａｋｅｂ・・　Ｋｅｉ・」
3人での練習中で延長して17：20まで、
楽しませてくれた、サプライズ満足日。
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ユスラゴ焼酎もらい、
Ｓ‘ｃコーン2本つくり、
7/1慰労会場0277-30-7178　ときめた。

Gねんリんピック（10/27金）2チーム

　　　　　　　平成29年6月28日(水)
Ｍｉｘを挟んで前後にシングルス（4人）のチーム編成をつくる。
この原案で6/30役員会で決める。
関連のある「オール東」7/28交流戦なのでＭｉｘ2組は同じとしたい。
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鍛えるためにウグイス山に入る。
竹が出始めて20ｃｍ～5ｍものあり、低いのはカマで首切り状態にし、
3ｍ以上ものは、ノコで引いて伐採した。
電柱一周の通路は80％作れたが、一部未開通・・・
　
（写真：白い部分が枯れた伐採もの）
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棘や篠で下草を刈ったが１時間で10粒の汗が流れて16時風呂に飛びこんだ。
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静養になった一日で充実している。
あしたからラージボール卓球再開・・・　

おおぜい集まってくれたＳ‘ｃ

　　　　　平成29年6月27日(火)
将棋界は、藤井４段１４歳が３0年ぶりの連勝記録ニュースで
朝から大騒ぎ、竜王戦は、トーナメントで、あと５人も勝ち上れば
4～5千万円賞金獲得だ（無理だろうが、日本中が期待しているようだ・・・）
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ゴミ捨てをすると、立ち上る竹の子が目に入り、
カマを取りに家に戻り、6本を切り倒す、
電柱周辺の葛（3本切る）退治もできた。
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健康のためのスポーツ活動は、
「卓球教室」で同好者を増やそうと、
2回目の資料を捜しだし手直しを始めた。（11月とか2月の暇な時にやれたら・・）

卓球はイギリス発祥の地から127歳、
ラージボール卓球（元世界卓球連盟会長：荻村伊智朗さん）開発で30歳、
この卓球が健康延伸に効果期待できる」筑波大発表あり。
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スカイクロスは、ここ数か月ひとりでやってきたが、
今日は大勢集まってくれたと思う。
標的ポスト石柱の周辺を草刈した。十分な日
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スカイクロスは、３人で２巡でき、
次の班対抗戦にメドがついて大変よい日になった。

山の空気

　　　平成29年6月26日(月)
外気温28℃からドライブをスタートして20℃の世界へ・・・
途中「伊香保石段街」で花壇に飾られて温泉の流れをみながら圧力調整し、
長峰自然公園をへてロープウエイ駅へ。
人生で２度目の乗車だろうか？・・
昔の箱型からまるいユリ籠型に乗る。
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3分間の間に下界が見えて榛名湖や高崎・前橋の街並みが眼下に広がる、
遠くは御荷鉾山や秩父連山。
標高1300Ｍで、カモンガ嶽～相馬山に続く3番目に高い榛名富士に到着。
15分間の休憩・散歩で山には3時間ほど良風を味わっえきた。
　
（写真：山頂）
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ハンノ木はブコツな木で栗の花みたいな垂れた花が残っていた。

「湖畔の宿公園」で前橋上泉から来たというアコーデオン奏者に出くわし、
先客の台湾人観光客30人程が聞いている野外ステージへ、
メロディーが山肌に反射して響く・・・

思わず歌った「山の淋しい湖に　ひとり・・・」
台湾客は口ずさめないようで手拍子を送る。
生演奏はいいな・・それに、本当のご当地ソングだ・・・
なまえんそう最高。

一番聞きたいところでの名曲・・・
奏者も「一度ここで、この曲を弾いてみたかった・・・」と、
次は、赤城山を目指していると満面の笑み・・・
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梅雨の時期に晴れに恵まれ音楽に酔い、
最高の一日になる・・・。

空振り100回

　　　　平成29年6月25日(日)
素振り100回で鍛えておく（量2ゲーム分）・・・
要点は1.往復、　2.視覚角度　、3.空振・・・
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15H50入浴は、休まる証拠・・・
充分な　S体操・・・誤嚥体操も取り入れる・・・
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TV　
NHKのど自慢（女で育てる、７９歳鐘3つ）、　
新婚さんイラッシャイ!!（芸人と幼児語）、安定・安息静養出来た日。
「張家界市」石柱千メートルも見ておく・・・
仕事は「好意同乗」１６枚準備・・・

庭の水洗掃除で清めた。
依然として暇を見ては「BGM歌のない歌謡曲ギター」で楽しんでいる。