体幹をきたえる

　　　　平成28年7月11日(月)
新卓球・打球が思うようにできるようになると、
体から遠くで打つほどに、振幅の幅がひろくなる。ここに、2つ潜んでいる
1.ミスが出やすい、　
2.スピードが乗る。この二律背反・・・、

ミス要素のうち、安定したボールのくり出しには、
体幹に乗せる気持ちが大事、
ふしぎと、ミスも防止できる味を知る。
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訓練をいくつかこなして、3ゲームを仕上げた。
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車内は、40℃を越す暑い日、前橋は35℃とか報じている。
「蛍子」を大声で唄ってみた。
元気な人間もできて2人分を生きた。
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蔦屋により「越後水原」ＣＤを求めたが、貸し出し中、
それに、シングルは￥1，000-だが売り切れ・・・

マイカーは、ＵＳＢに取り込んだものはＯＫだが、
ＳＤカード分は、再生できないと教えてもらえた
（不足品は、ジュークボックス5千、とリーダーライター4千＝￥9，000-要す）。
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快適に生きた（エアコン使用で、鉄火巻、シソジュース、シュークリーム・・・を食べて）・