お久しぶりです!
5月末のチャレンジデー!に合わせて開催した山ヒメイベントで、初めてのクビレレッスンを担当させていただきました!
クビレと骨盤底筋についての勉強会とエクササイズ。参加者の皆さんそれぞれに興味を持たれて、とても真剣に学んでいただきました💓(*´▽`人)アリガトウ♡
スペースが無かった関係で、2階の狭い個室での開催。気づいてみたら定員の8名だと、エクササイズ用の椅子が置けない😱💦
急遽定員を削ったけれど...キツキツでも良いので入れてください!なんて声に負けて結局7名ずつの開催となりました😆💓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/50/80/1c37eff556983399b003aad5b03c9b0d_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/3f/f6/aafa90f6c75e1d7259972b6051a1fd4d_s.jpg)
画像に間に合わなかった方!撮れずにごめんなさい!
「とても勉強になりました!」
「30分が、あっという間でした!もっと聞きたかったし、色々続きのトレーニングしたかったです!」
なんて感想もいただき、喜んで頂けたことにホッと一息😆
これからも、の〜んびりペースで骨盤底筋のケア講座、開催して行きま〜す。と、ノンキに構えていたら、早速「こんな講座を待ってました!」とお申し込み頂きました!😆💓
🎀6月14日水曜日のレッスンは
午後の予定の関係で
10時~のみとさせていただきます!
よろしくお願いします🎀
5月末のチャレンジデー!に合わせて開催した山ヒメイベントで、初めてのクビレレッスンを担当させていただきました!
クビレと骨盤底筋についての勉強会とエクササイズ。参加者の皆さんそれぞれに興味を持たれて、とても真剣に学んでいただきました💓(*´▽`人)アリガトウ♡
スペースが無かった関係で、2階の狭い個室での開催。気づいてみたら定員の8名だと、エクササイズ用の椅子が置けない😱💦
急遽定員を削ったけれど...キツキツでも良いので入れてください!なんて声に負けて結局7名ずつの開催となりました😆💓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/50/80/1c37eff556983399b003aad5b03c9b0d_s.jpg)
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画像に間に合わなかった方!撮れずにごめんなさい!
「とても勉強になりました!」
「30分が、あっという間でした!もっと聞きたかったし、色々続きのトレーニングしたかったです!」
なんて感想もいただき、喜んで頂けたことにホッと一息😆
これからも、の〜んびりペースで骨盤底筋のケア講座、開催して行きま〜す。と、ノンキに構えていたら、早速「こんな講座を待ってました!」とお申し込み頂きました!😆💓
🎀6月14日水曜日のレッスンは
午後の予定の関係で
10時~のみとさせていただきます!
よろしくお願いします🎀