ステーキ弁当

 

これなら足りないとは言われまい。

肉はグリルで焼き、すりおろしたタマネギと醤油のタレをのせて。

ムスコよ、大きくなれ。♪

アスパラは食べてなかったな...

 

レシピブログに参加中♪

 

メモ:　あさ起きたらすぐに冷蔵庫から牛肉を出しておく。

グリルで焼いているあいだにソースをつくる。

きんぴらは前日につくった作り置き。

アスパラは残してきたので

ほうれん草のごま和えに代えようか。