ちぃい辛め

　本日は、卵焼きと餃子と、メインはコンビニで見つけた、辛子のスープ。ちょっぴり辛めで、刺激的でした。

普通がやっぱり

　本日は、普通にご飯を炊いて、ハンバーグとお豆さん乗せの、ネギの味噌汁で。当然ハンバーグは、手・・、レトルトです。

変わり種

　今日のご飯は、ミートソースで炊いてみた。結果はミートソース入れすぎで、ベチョベチョご飯で、ミートソースになってしまった。

失敗じゃー

　今日の弁当は、見ての通り。
　何が失敗かって、弁当から知るが漏れていて、カバンの中がドロドロに。臭ー。(；´Д｀)

あっさりと

　本日弁当、少しあっさり目。
　昨日のお昼が、ポンポコぽーんになっちまったので。

お好み食い放題

　いつもの同僚と、本日は持てない２人のお好み食い放題パーティ。
　今日も腹一杯。
　



　今日の力作。

　
　今度は、髪の長い方ときたいですね。
　ポンポコぽーん！

久々のウォーキング大会

　本日は大山。距離は６ｋｍ。ほどほど頑張りますか。

今日は

朝、起きれない、弁当作る時間がないっていうことで、がっつり職場の近くのココスで食いました。

ヤッパ白飯

　久しぶりに、白飯炊いて、冷蔵庫に残ったもの、ホッケにウインナーにトマト・・適当丼。やっぱ白飯がうまいわー。

辛さ求めて

今晩の晩飯、辛さにひかれ、買ってみた。多少は辛かったけど、おいらにとっては、まだまだ、甘口です。

今日のは

イカカツ丼、具たっぷり過ぎる味噌汁。ごはんは、おから入りご飯、カロリー制御。

今日のは

ハムステーキ丼のタラコご飯乗せ。それに豚汁です。



味は、ま、ひみつ㊙。

今日のは

豆ご飯（ちゃんと手作り）。
見た目は、二の次です。
男の弁当だから。

久々に

CoCo壱番屋で昼飯。当然１０辛で、ビーフカツカレーとサラダ。とび辛粉もかけてうまいです。(ゝω・)

今日は病院

　いくら待っても、順番こない。眠さとで疲れた。さて、こないだの検査の結果は、〇。次に検査は１年後。予約したけど、忘れそうだ。