100円本の気持ち。

Parenting is over.
What should I do from now on?

入院中その2

2024年02月22日 | 腰痛



昨日の朝昼晩の三食。
所要時間は合計十分かかってません。

朝の自主トレから始まってます午前午後とリハビリ各1時間。
就寝前の自主トレ。
消灯は21時。そんなに早く寝ませんが今まで生きてきた中で1番健康的な2週間になりそうです。







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