立川市のヒロ整骨院・立川地元先生中村のブログ

生まれ育った町の地域情報、予防医学の観点からの健康増進情報、その他立川近隣のコア情報をお届けします。

パイかタルトかわかりませんが。交通事故、整体、産後調整なら、女性スタッフのいる「立川市のヒロ整骨院」

2018-12-13 14:00:11 | 日記
中村です。

Nさんにオレンジとさつま芋のパイ(タルト?)をいただきました。仕事の後ですと、特に美味しくいただけますが、

最近やたらと甘いものを欲する香織先生は、殊に喜んでしました。

食べ過ぎなのか、最近お腹が大きくなってきましたね。

まぁ、それは置いといて。



寒くなり身体がエネルギー源を求めていますね。

睡眠も、、、。


インフルエンザや胃腸炎の話も聞くようになりました。

健康ブームで色々な情報が入ってきますね。

2,3週前でしょうか、体操教室に通っている患者さんが言っていました。
テレビで「ふくらはぎは揉まない方が良い」って言っていて、それを見た体操の先生は「今までは揉んだ方が良いって言ってて、いったいどっちなんだ」と言っていたと。

情報を追うのは大変ですが、体操の先生は「揉む必要の無い身体作り」が仕事ですよね。
究極のところ。

まずは予防です。

彼を知り己を知れば、、、です。

治療院やデイサービス、体操教室等で、アドバイスを貰う事があると思いますが、無理せず継続する事が大切です。

あまり意気込んでも続きませんから、本質だけは理解しておいて。


当院では、予防医学の観点からの施術を心掛けています。

気になる症状をお持ちの方、健康意識の高めの方、一度ご相談ください。



ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
もしもの時の交通事故ページもご覧ください。

「銀座ウエスト」のバタークリームケーキ。交通事故、整体、産後調整なら、女性スタッフがいる「立川市のヒロ整骨院」

2018-12-09 13:40:53 | 日記
中村です。

知る人ぞ知る「銀座ウエスト」の国立配送センター南武線の矢川駅と谷保駅の間にあります。

先日、患者さんにバタークリームケーキの話を聞き、気になったので取り扱いのあるお店を調べて行ってきました。

バタークリームケーキを食べた記憶も無いので。


お店で訪問した経緯を話すと、年配の店員さんが「昔はみんなこれだったんですよ」と言っていました。

そう言えば私と入れ違いで帰ったお客さんは、70前後の少し上品そうな男性でしたね。

懐かしい味なのでしょうか?


バタークリームケーキは1つしか無かったので、他にバタークリームを使ったケーキ3種と、シュークリームも購入しました。

これがバタークリームケーキ小振りの。
クリームの角が立ってて。

ひと口断面

うん、

「子供の頃に食べた事があるかも知れない」と思える様な香りと、生クリームとは違った固さ。

確かに食感はバター。

別物ですね。
生クリームのケーキとは。

新鮮で中々美味しかったですよ。

皆さんも是非お試しあれ。



秋もいよいよ深まり、寒くなってきましたね。

足腰の症状を訴える方が多いので、日頃から冷えや疲労には敏感に、転倒や肉離れ、神経痛なども予防しましょう。


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サイクリング、御嶽(御岳)へ。交通事故、整体、産後調整なら、女性スタッフのいる「立川市のヒロ整骨院」

2018-11-23 18:51:48 | 日記
中村です。

今日は天気も良かったので、紅葉でも観ようかと西に向かいました。

御嶽駅に到着。道中、自動車はそれほど多くなかったのですが、皆さん電車なのですね。
駅前は人、人、人でした。

29.1㎞、約1時間半です。

今日は登山の予定はないので、駅近の景色を少々。「まだそれほど紅葉していない」というより、ここからでは紅葉する木があまり見えません。
遊歩道を歩いている方もいるので、渓谷には紅葉ポイントがあるのでしょう。

まあ、今日はいいでしょう。

寒いし。



高尾山などでも、今週末は紅葉は見頃みたいですね。

風邪を引かないように防寒は抜かりなく!


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昭島の鳥の大群。交通事故、整体、産後調整なら、女性スタッフのいる「立川市のヒロ整骨院」

2018-11-13 08:53:09 | 日記
中村です。

この間の日曜日、夕方になってから昭島に買い物に行きました。
モリタウンに。

産業祭りの様なものをやっていたみたいです。


空を見上げると鳥の大群が、2つ3つ。

集まってきて、ぶつからずに通過していました。

ムクドリ? ひよどり?

まるで日体大。


以前、他の所でも見ましたが、昭島にもあるんですね。

昭島からいらしている患者さんや、何かしらで通っている方々は、皆さんご存知でした。

香織先生も。

「地震でも来るのかなぁ」なんて事を言っている方もいましたよ。


そろそろ北海道の地震の事なども、記憶から薄くなってきた方もいると思います。

地震大国、日本です。

日頃から、もしもの時の準備はしておきましょうね。



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銀座アスターへ。交通事故、整体、産後調整なら、女性スタッフのいる「立川市のヒロ整骨院」

2018-11-12 12:53:11 | 日記
中村です。


先日、和田先生とのミーティングがあり、立川伊勢丹にある「銀座アスター」に行ってきました。ちょっと高級な感じです。

蒸し鶏私が毎日食べているのとは違います。

春巻きカラシ醤油ではなく山椒塩で。

おこげ餡かけ、、、その他、色々と。

もちろんビールも飲みましたよ。


さすがK藤さんが行きつけていただけの事はありますね。

店員さんが醸し出す雰囲気も違います。

たまには高級中華も良いですね。

皆さんもどうぞ。



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