週末。
本来ならば、週末には釣果報告を掲載している私ですが、今週は大した釣果には恵まれませんでした。。。
ま、そういう時もあります。
日中の気温33℃〜35℃を推移。
日中は暑すぎて、たとえ休日であったとしても、最近ではAM8時を過ぎると帰宅するような感じです。
川を歩く事に、年齢的な衰えも感じます。
それとは反比例するように、私の飲酒量は増加傾向。
困ったもんです。
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先日の健康診断。
ユニークな医師から告げられた一言。
医師:
「貴方は依存症か。
うーん。現在、ほぼ毎晩の晩酌。Γ-GDPが500か………
そうか。。。だったら、
アルコールは30gまでにしておけ。それならこれ以上悪くはならん。」
医師から告げられた、その言葉が気になっていた。
"30g"
医師からそう言われた時にはピンとこなかったけれど、それを気にしながらビール、発泡酒などの原材料表示を見てみると、現在では純アルコール量なる表記があり、「このお酒には〇〇gのアルコール量が入っています。」みたいな事が書いてあった。
アサヒ飲料の主力ビールである、"スーパードライ"350ml。このビールには純アルコール量14gと表記されていた。
そのビールを２本、あっという間に飲み干す。
医師から忠告されているアルコール量はここまで。
でも………
それだけで済むわけがない。
普通の酒飲みだって、「さぁ、エンジン暖まってきたよ！」って頃合いです。
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こう書いてはおりますが、
こんな私だって、
「アルコールを一切絶つ！
断酒しよう！！」
それが、一番身体の為には良いことぐらい分かってます。
更に、
たとえ節酒したとしても、節酒が良好な判断ではないことは重々承知しております。
一時期はこんな私もAAにも通っていましたしね。
「断酒」
これが、
今となっては、なかなか高いハードルになってしまいました。。。
