令和元年7月3日（水）佑武館稽古

　まだまだ腰が不調です。薬の効果もあり、歩行は通常通りできるようになりましたが、左足の踵をつけるのが怖い。仕事には支障が無いのが幸いでした。

　稽古は19時からですが、昨日の稽古後に鏡を見る効果について話をしましたが、璃大がきちんと取り組んでいました。6年生は私が行く前にやっていたのかもしれませんが？私の前で取り組んでいればいくらかでもアドバイスができます。こういう姿勢を見習ってもらいたいものです！

　体操、素振り後には基本の切り返し、基本の面打ち、基本のすりあげ技と勢いをつけないで動作と臍から体を出すイメージを持ってもらうように練習しました。氏家先生も最初から来てくれて手伝ってくれたので助かりました。

　切り返しと基本打ちを短めに行って、引き技の練習。前半の内容も、引き技の練習も動作ができても大して役には立ちません。これをどのタイミングで仕掛けるかなど稽古や試合練習で自分のものにして、更に応用を効かせて意味があります。今まで身につけてきたことに上手に付け足せるように取り組んでもらいたいと思います。

　桵澤先生も早めに来てくれたので、最初に2会場で小学生を中心とした試合練習。次に桵澤先生と氏家先生と中学生が試合を行いました。

　一般の部では、珀大、璃大、希美、こはる、亜依、陽斗、聖虎の基立ち。遠藤さん、優太と稽古をして終了しました。止まった状態からでは足が踏み出せないので、良くないこととはいえ、足をごまかしての稽古。5月頃の葛藤がなんだったのか？つくづく健康が一番大切と痛感しました。

　佐久間先生　朝内　奥寺さん

　村木さん　遠藤さん　庄一さん　英生君　氏家君　優太君