対人緊張症や神経症、うつ病の症状だけがなくなっても本当に楽にはならない。相変わらず、人を気にし過ぎる性格や不安がる性格のままです。本当に楽になりたいのでしたら、結果の症状ではなく、症状を出している原因の性格を変えなければ本当に楽にはなれません。
２０１２年１２月８日（土）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★医師の薬や開き直り、言い聞かせ、気をそらす、自分をだます等では中々症状はなくならないと思いますが、
うまく症状がなくなったとしても、原因の人を気にし過ぎる性格や不安がる性格はそのままです。
以前の症状が酷かった時と比べたら楽にはなったでしょうが、まだまだ疲れる人生のままでしょう。
☆日本人の対人緊張症や神経症、うつ病に関しての常識は、医師やカウンセラー（来談者中心療法）の考え方が広まっていますから、
症状がなくなれば良い、というのが一般的な考え方、常識だと思います。
☆しかし、本当に楽になりたければ、そして、良い人生にしたければ、
症状を出していた、人を気にし過ぎる性格や不安がる性格等を修正する必要があります。
ちなみに、性格は認知（考え方）を修正すれば変えられます。
また、症状を出していた、人を気にし過ぎる性格や不安がる性格等を持ったままでしたら、何かの切っ掛けがあれば、症状が再発してくる可能性が高くあります。
昔、流行ったコマーシャルで、『臭い匂いは元から断たなきゃダメ』というキャッチコピーがありましたが、どう思われますか?
☆★☆★
更に詳しく知りたい、個人的な症例（問題）で心理療法ハッピーライフに相談したい等の人は、下記の 『★★☆☆無料資料の請求方法』をよく読んで無料資料の請求からお願いします。
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心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料、２時間の無料セラピーを受ける為には無料資料の請求は必ず必要です。
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☆２回目以降のご請求は、先に、３００円（資料料金、発送料金など実費）を、
郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に振り込んでから、上記と同様に、郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、のご連絡をお願いします。
☆尚、無料資料は折に触れて更新していますから、有効期間は約半年間です。
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〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
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