総合診療医からの健康アドバイス

健康や医療に関する情報をわかりやすくお届け致します
ステキな沖縄の風景も少しお届けします

サンゴの危機

2021-01-29 10:10:44 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は15度と沖縄では寒いほうです。風が10m近く吹いているので、体感は一桁台です。暖かい服装で過ごしたいですね。そんなコロナ禍の暗い日本で、嬉しいニュースが飛び込んできました。それは、メジャーリーグ、ヤンキースの田中投手が八年ぶりに古巣の東北楽天に復帰するそうです。シーズンインが楽しみですね。で . . . 本文を読む
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カーボの食べ方

2021-01-28 10:21:35 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。    今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は19度ですが、日差しが出ているのでポカポカしています。しかし、昨日の県内の新型コロナ感染確認者が131人と、100人を超えました。このペースだと、200人も超えるのではないかと心配です。そんな時に朗報です。読売巨人軍が那覇市にPCR検査センターを開設するそうです。スポーツ関連 . . . 本文を読む
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乳製品とカーボのとり方

2021-01-27 10:33:37 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。    今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は21度です。昨日の県内の新型コロナ感染確認が80人余り、中でも宮古島で30人余りと、集中しています。宮古島市長は、非常事態を宣言し、島への往来をやめるように要請しました。本島内でも、知り合いの話では、感染確認者が急増して、保健所は機能不全状態一歩手前まできているようです。県民 . . . 本文を読む
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動物の肉でオススメは魚介類とコレ

2021-01-26 10:13:46 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。    今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は22度です。天気予報では、昨日は雨は降らない予報でしたが、夜遅くに土砂降りの雨が降りました。まるで春先のような空模様です。沖縄はもう冬は終わりなのでしょうか。サッカーやプロ野球のキャンプも始まりますから、暖かい方がいいですけど、季節感はなくなっていくようです。では、本題へ。 . . . 本文を読む
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けんこうてきなたんぱく質の取り方

2021-01-25 10:22:56 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は晴れ。予想最高気温は21度です。昨日の県内の新型コロナウイルス感染確認が76人でした。これも、多いのか少ないのか、よくわからなくなっています。しかし、暖かいですね。日中に外で作業すると、汗をかくほどです。今週は暖かい日が続くようです。出かけたいところですが、コロナにも気を付けなければいけませんね。では、本題へ。 &n . . . 本文を読む
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