お題『肥えてますな』
東京駅八重洲地下街でみっけた看板。
ヘルメット姿のオヤジたちの体型に
親近感が湧いてきます
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≪うー散歩≫東京駅八重洲・グランスタ界隈編
～第 4 話～ 
誠にお忙しい中 申し訳ございませんが
ご一緒していただける御方
どうかボチッとお願いします
↓ ビジネスマンたちに踏まれていく～この円
↓ 実は～
東京駅八重洲地下街のとある場所にて発見した
『ハンマー投げ投擲サークル』
↓ ロンドンオリンピックも
無事に閉幕。。。
ハンマー投げの室伏広治選手、
銅メダル獲得おめでとうございました
↓昔に比べて
東京駅八重洲地下街はちょいと
活気が失われてしまった気がします
グランスタの仕業か…
規模を拡大した大丸の仕業か…
お寿司のサンプルを見てもウマウマしく思えません
↓ 閑散とした八重洲地下街に
こんな店をみーーっけた
女性が一人でも気軽には入れる
エスニックな「バリごはん」
『CAFE & ごはん スプーンスタイル』だとさ。
バリ島なんて地図でしか知らないけれど
バランスのとれた野菜中心のご飯いいですね。
↓ ところで、、、
便秘に効くということで
最近ちょいとぺ3.6が買ってきてくれたドリンク
つめたく冷やして飲みました
ぺ3.6ありがとね。。
【うーたまの本日のぼやき】
うーたまのかかりつけの▲医院のドクターは
便秘薬◆を長年たんまり
くれていました。。
毎日1包は飲むその薬◆。。。
連日疲れが増してくるので
ちよいと調べてみたところ
原因は◆を飲むことによって
身体のビタミンが失われていくとの事が判明。
▲医院では副作用を何も話してくれていなかったもので
早速ドクターに聞いてみたところ
『あら、そう。。』で終わってしまいました。。
一日2時間ほど身体を動かしているうちに
便秘は自然と解消
おかげ様で疲労感もなくなりました。。。
もらった薬はきちんと飲むのもいいけれど
ちよいと不具合があるときは
自分でも調べてみるといいかも～です。。。
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～第 4 話～
本日は 7 枚 にて、綴らせていただきました。
少しでも…オモロイと感じていただけた 御方
どうかボチッとお願いします
医師失格ですね。
takaraが出してるドリンク剤ですか？
解消し良かったですね。
「バリごはん」野菜中心のごはんですか？
便秘解消にもよろしいのでは..........
便秘薬を長年処方する医師なんて
信じられません。
こちらの藪さんでさえ体を動かして
規則正しい食事を心がけるようにと
いいますよ。
食事量が足りないと言うこともありますよ。
体重も増えたけど３度３度きちんと食べるようになったら
便秘も解消しました。
食べ過ぎの感もありますけど・・・
カラダを良くするために飲んでいた薬で
不調になるなんて、困ります。
復活、よかったです。
やっぱりお腹はすっきりしたいものですね。
お薬を飲むと癖になるというので
飲んでないんですよね～
お腹も痛くなるし！！
適度な運動が、便秘にはいいということでしょうか？
私も運動しなきゃですぅ～～（汗）
解消まちがいなしよ！
明日の朝、早速やってみてね！
効き目抜群よ～！
バリごはんはヘルシーな感じがいいですね～！！
食べてみたいなぁ～^^
オリンピックも終了して
祭りが終わった感じでちょっと寂しいかな～。
いつもありがとうございます。
応援です凸
見せていただき、siawase気分です。
楽しめました。
ありがとうございました。
昨日も、コメント＆応援ポチに、恐縮、深謝、深謝です。
応援ポチ♪♪
いつも大変お世話になっております
♪お忙しい中を
コメント＆真心のランキングぼちっ
厚く御礼申し上げます
朝一番の目覚めのコップ1杯のお水
愛ちゃんママ様のおかげで
本日は調子がいいです
有難うございました
田舎へお墓参りに行ってきます。
夜に又お伺いしますね。
応援ぽち！
女性はそれなりのスタイルですね。
このオヤジさん、うーたまさんがモデルですか？
それなら納得です。（笑）