不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2017/5/21 天国と地獄

2017-05-21 17:56:33 | 脈▼神○評△

昨日に続き
何でもないときは、まったく何でもないのに
出始めると凶悪なのが出ます
リズムの乱れが大きいので息苦しい
30分とか1時間とかで収まり
1日1回とか2回とかになってきたので
春の不整脈祭りも終焉に近づいてきた
と思わせといてのどんでん返しは勘弁してね


勤務 夜勤

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  なし
昼食  なし
午後  なし
夕食  なし
入浴  なし
夜間  なし

睡眠時間 23:30~4:00
             9:30~12:00 15:30~17:00
 
食事 3食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー○・バランス×
夜   カロリー○・バランス○
間食  ヨーグルト・グリーンスムージー

薬  10:00 メインテート5mg
    メキシレチン 100mg×3(毎食後)


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