ヘルシーおからマフィン

無性に作りたくなるときがあります。

おからマフィン。
手前がミックスベリーで、奥が白ワイン浸けフルーツ。
ミックスベリーは、ブルーベリー・ラズベリー・ワイルドストロベリーが入っています。すべてうちの菜園でとれたもの。
白ワイン漬けのフルーツは、自家製サングリアを飲むときによけて冷凍保存しておいたものです。
キウイばっかりっているようにみえますが、さくらんぼとかバナナもあります。
色が抜けちゃってわかりにくいのです。


カナダ産有機はちみつ
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