「しまか荘」だより

リタイアしました「しまか荘」住人の暮らしとごはん。「しまか」とは  土佐弁で「つつましい」っていう意味です

10月28日水曜 手抜き 昼ご飯

2009-10-28 21:27:37 | お弁当

これを

お弁当のカテゴリーに入れていいのか?

悩むところでありますが・・・

かなり疲れておりますゆえ~

ご勘弁を



生協で買った「ノンカップ麺」

丼に麺とスープを入れ

熱湯を注ぎ フタをします。

4分まてば ほ~ら出来上がり。

容器がゴミにならなくて エコです。

結構美味しくて

「某どんべえ」にもひけをとりません。

いい物見つけた


10月27日火曜 ニロギの煮付け

2009-10-28 08:21:44 | 晩ごはん

ウチの社長が

お付き合いで「釣り」に行ってました。

本人は あまりお魚を食べない人なので

職員に分けてくれました。ラッキー!

一匹¥150~200の割りになるそうです。

きゃあ~高級魚




ニロギの煮付け



チキンナゲット 水菜・ラディシュ

五目寿し

これも頂き物



昨日から引き続き 豆腐のお味噌汁

沢山作りすぎた・・・

もう一回分くらいありそうです~