華麗に輝きたい

優雅に華麗にきらめく人生:tango
  <一期一会>

ロコモ?

2013-02-19 | Weblog

以前ロコモについて書いたことがあります。偶然ロコモについて
<みのもんた>で放映しています。寝たきりにならないために体を鍛える
運動です。ダンスを踊っている方は全身運動ですがそれでも膝が悪くなります。
私は使いすぎですがスクワットは相変わらずしています。昨日急いで走っていて
道路で躓いて
こけそうになりうまいことバランスをとって立ち上がりました。
ふと見ると真ん前に葬祭の送迎バスに出会い、運転手さんが驚いた顔をして
私を見ていた。自分ながらおかしくて葬祭送迎バスには轢かれたく
ないし、転びたくない<笑い話>になって世間で笑われる。
きっと新聞に<老女・こけて葬祭バスに轢かれた>と出ると知っている方が
噴出しただろうね?思いだしてもおかしい私の姿です!
足元に要注意!若いつもりで走る私の靴がいけなかった!


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3 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
優しい色のバラ! (amanda)
2013-02-19 20:04:54
私もみましたよ
転ばなくて良かったですね・・・
日頃のダンス効果
さすがです
よかったね~ (自転車おばー)
2013-02-19 23:21:23
日頃の訓練の賜物ですね

道路で転倒したら 足元に気をつけて。
 (amanda様)
2013-02-20 07:20:27
転ばぬ先の杖?
何時も転げるときはうまいのですよ!
kimiko様に安心しました
さみしいでしょうね!
しかし小物つくりがあるので気が晴れますね

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