ず~っと青春 第2章

心の若さをいつまでも!
アンチエイジングトライアスリートSAZENの日記
Since Feb.12 2007

大晦日

2008年12月31日 | トレーニング




<たけちゃんカメラマン、ありがとう!>

朝方は冷え込んだけど日中は穏やかな日和の大晦日となりました。

こんな日は自然と足がトレーニングへと向かいます、大晦日なのに?( ̄○ ̄;)、ってかんじですが今日は倶楽部の特別セッション最終日、藤岡町でのバイク練習に行ってきました。乗り納めってとこですかね。20人以上参加してたかな~、小集団に分かれて周回コースでの練習を行ないました。快晴で無風の好コンディションでしたが、気温1℃なので下り坂ではさすがに手足はかじかむし頬が切れるような冷たさでした。

走行距離計60km、うららかな青空の下を走りながら今年1年のことが頭に浮かんできました。健康で好きな運動が出来てシアワセな一年だったと思います。健康に生んでくれた亡き両親に感謝、そして家内に感謝、鉄平コーチをはじめ倶楽部のみんなに大感謝です

さて、これから、例の扇風機をしまって、浴室掃除して、仏壇を綺麗にして新年を清々しく新たな気持ちで迎えたいと思います。

この一年、私のブログ”ず~っと青春”に立ち寄っていただきありがとうございました。
皆様にとって来年が益々素晴らしい年となりますようお祈り申し上げます


家の片付け

2008年12月30日 | 街の話題


窓ガラスも磨き、大掃除が終わりました

一応綺麗にはなったんだけど何故か昔のようにはスッキリしない家の中、なぜだろ?

やたらとスポーツバッグやリュック、Tシャツ、ウェアが多い、3種目分だからなお更だ。それにバランスボールとかレースで貰った記念品やプログラムなどもだ。使ってないモノもあるんだけど、捨てきれなくてたまってしまっています。

でも一番の元凶は、忙しさにかまけて使ったモノを片付けるという気持ちがなくなってきたことに気がつきました。それは、いまだに扇風機様がデ~ンと鎮座しているリビングが物語っています

明日は家の片付け第2ラウンドです、こうして我が家は大晦日まで片付けに追われるハメになります


「トライアスロンJAPAN」休刊

2008年12月29日 | 主張


先月、突然休刊の知らせがあったが、今日その最後の配本が届いた。

僕が2004年にトライアスロンを始めて以来ず~っとの付き合いだった。毎月届くとワクワクしながら開いていた。国内、海外のレースが写真と文で詳しく紹介されていて、ロタとかNZとか宮古島、それに珠洲、いや殆ど全てのレースがそれらに刺激を戴いて出場したようなものだ。
また、編集スタッフのツノダさんには取材でお世話になったり、宮古島ではレース中に激励の声を掛けて戴いたりもしてとても思い出深いです。

日本で唯一の専門誌であるだけに(創刊1984年)、休刊によってこれからレース情報が少なくなることや、全国のアスリートの方たちとのコミニティーの場がなくなることがとても残念だと思います。休刊がランナーズ社の方針であれば仕方ないことですが、いつかまた近いうちにきっと再刊されることを祈りたいと思います、長い間ありがとう

<今日のトレーニング>
倶楽部の特別セッション・・・AM6:15 ラントレーニング(三好池グランド周辺)、AM7:30スイムトレーニング


今年の10大ニュース(後編)

2008年12月28日 | 主張




<年の瀬の風景 ②  我が家の障子張替え>

10大ニュース、残りの5個

6.初めて腸にカメラ潜入  問題なかった、快腸です(^_^)v
7.15m/分の潮流遭遇  石川・珠洲大会での事、全然進まない
8.ブログが続いてる    いつも立ち寄って戴き感謝
9.身長 次男>オヤジ   成長は嬉しいけど王座を奪われ複雑
10.出場レース過去最多    来年は控えめ?&”安近短”でいこう

何はともあれ家族全員が健康・無事故だった事が最高の喜びです

<今日のトレーニング>
MTK(宮古島楽しく完走)プロジェクト稼動
障子張替え4時間+バイクローラー台20分+ラン40分


今年の10大ニュース(前編)

2008年12月27日 | 主張


<年の瀬の風景 ①  名古屋柳橋の魚市場>

今年の10大ニュース、別に大きな出来事はありませんでしたが、
トピックスめいたのを思いついたまま紹介します。
今日はそのうちの前半バージョンです

1.フルマラソン記録更新 京都・木津川 やれば出来る!?
2.宮古島大会連続完走  タイムより”完走”に意義あり!
3.長男が大学卒業した  社会人1年生、苦労は買ってでも!
4.次男と八ヶ岳登頂   下山ルート迷って怖かった~
5.家の外壁塗り替えた  室内のリフォームはいつのことやら

<明日へ続く>


仕事納め

2008年12月26日 | 街の話題


今日は今年最後の出勤日でした。
出掛ける時、”今日お父さん最後だよ”って次男に話したら、
”エッ?もうつぶれちゃうの?”って言われてしまった、AHO~

寒い朝だけど早めに出掛けてモーニングカフェ
なんだかんだあったけど、仕事もトライアスロンも頑張ったな、楽しめたなって1年だったと思います。

お世話になったみんなに感謝です。


寒波襲来

2008年12月25日 | 街の話題


寒波襲来、外は冷たいみぞれ雨、そして強い風が吹いています。
かあちゃんは東京の実家へ帰省してしまいました、
・・・・・ 残された3人と1匹、寒いです

会社は29日までなのですが、僕は明日で終わりです。
今年の「十大ニュース」を考えてみたいと思います。

<今日のトレーニング>
AM5:30起床 愛知池まで往復ラン40分 まだ真っ暗です。


宮古島からのプレゼント

2008年12月24日 | イベント


名駅デパ地下のケーキ売り場はどこも長蛇の列です。
苺のショートのX'masバージョンを買って帰りました。

宮古島から素敵なクリスマスプレゼントが届きました。
中味は来年4月の「宮古島大会出場決定通知書」です。
ナンバーカードは”765”でした。

こんな日に届けてくれる事務局の粋な配慮が嬉しいです
シャンパンで乾杯、頑張ります


北風と太陽

2008年12月23日 | 主張


<凧が空高く揚がっていました>

/雲が多く冷たい北風の日でしたが、時々太陽が顔を出すと暑い位で、まるでイソップ物語の「北風と太陽」みたいな一日でした。

昼過ぎからサンを連れて愛知池を散歩しました。他のワンちゃんがいなかったのでリードを外したら気持ちよく歩いていました。久々にのんびり歩いて山や田畑の風景を見てると年の瀬を感じます。

テレビ番組もなんとなく年末モードです。NHKで「さよなら、新宿コマ劇場」をやっていました。
島倉千代子の言葉が良かった。連日劇場へ足を運んでくれた常連のお客の言葉です。


”あなたよりも芸が上手な役者はいる、歌が上手な歌手もいる、だけど私はあなたの汗が見たくて劇場に来るんです

同感、「汗」って、「努力」とか「情熱」「ひたむきさ」を表しているんだなと思いました。
僕は「冷や汗」をかくことはよくありますが
歳を重ねても”汗”や”熱さ”は忘れないでいたいと思います(^_^)v


忘年会 Ⅶ

2008年12月22日 | 街の話題


今日も忘年会でした。今年最後・・・たぶん (^_^;)

慌ただしい師走、仕事も頑張ったけど飲み会も頑張りました
胃腸君、肝臓君、よく頑張ってくれたね、ありがとう

明日からは宮古島大会に向けて健康な食事、トレーニングに心掛け、規則正しい生活を送りたいと思います、ハイ


108本泳ぎ納め

2008年12月21日 | トレーニング


今日は恒例の「108本泳ぎ納め(3時間泳)」でした。

いくつかカテゴリーがありましたが、僕が泳いだコースは2分15秒サークルで100m×76本、結果はというと2時間でリタイヤ、45本位泳いだでしょうか、みんなのペースには負けました

海で泳ぐ時はターンはないしマイペースで泳げますがプールは違う、遅いので自分の前は水が空いてしまうし後からは早い人に足を突っつかれる、そのうち肩・腕が筋肉痛・・・散々でした

早い選手はさすがに早い、同じ時間で1分30秒サークルで100m×108本以上泳いでしまう。

夕刻からは参加者みんなで大忘年会でした。
トレーニングで、そして大会で頑張ってきたメンバー同士で飲んで食べて話して、賞品も戴いて、来年への大きな励みになりました。

みんなお疲れ様でした、幹事さん、ありがとうございました


新しいシート

2008年12月20日 | トレーニング


バイクのシートが随分ヘタッテきて長距離乗るとお尻が痛くなってきたので新しいの買いました。

代表的なのを2種類使い比べ、結局 08 SELLE SANMARCO ”ZONCOLAN ARROWHEAD GELAROUND” にしました。
これが格段に良かったという訳ではなくて、今のシートよりは少しいいかな?っていうレベル、だからこれから使ってみないと本当の効果は分かりません。

そんな不安?と、値段もちょっと高かったので、買って良かったのかどうかスッキリしません。高い買い物して自己嫌悪に陥ることがたまにありますが( ̄○ ̄;)、でも設計、機能も向上してることだし、あとはトレーニングのみ、頑張ります

来年4月に開催される「全日本トライアスロン宮古島大会」の出場者が発表されました。1500名の名簿に僕の名前は・・・・、有りました、ありがとうございます、嬉しいです


<今日のトレーニング>
倶楽部のスイム練習&新シートでのバイク試運転


Club Harie のバウムクーヘン

2008年12月19日 | 食べ物


今、名駅界隈で行列が出来てる店、年末ジャンボ宝くじ、堂島ロール、そしてもうひとつ、ブログ初登場、JR高島屋1Fに9月オープンした”Club Harie”です。

今日のお昼の行列もなかなかお見事なもの、ミッドランドの堂島君に負けてません (*^^)v☆

ここの行列は2列あります。1列は工場から直送の箱入りで日持ちが1週間、もう1列は写真のように店頭で焼いてるものでこちらは賞味期限は1日だけ。

行列の長さはさすがに店頭焼きの方が勝っている。一度食べてみたいですが列の最後尾待ち時間45分は、ちょっと気合いが必要です(^_^;)

今日も送別会兼忘年会です、今度の日曜日は倶楽部の108本泳ぎ納めと忘年会なのでほどほどににしておきたいと思います


忘年会 Ⅳ

2008年12月18日 | 街の話題
今日は、イエ、今日も?忘年会でした

帰り道、女子が、”SAZENさん寒いのにどうしてコート着ないの?”と言うのではたと困った、実は飲み放題で頼んだ焼酎が残ってて、それもまだ開けたばかりのボトルだったので勿体ないからコートに包んでテイクアウト?したのだ。

飲み意地はってて恥ずかしかったけど、でも幹事だから許されるよね・・・・って(^_^;)
その格好で名古屋から鶴舞線乗って帰宅する姿って自分ながら笑えてきます。

話題が沢山あったけど、今日はこれでおしまい、また明日(^O^)/。

<今日のトレーニング>
愛知池まで往復50分ラン、夜明け前の空、景色 感動です


久々に”SAZENの車窓から”

2008年12月17日 | 街の話題


<フィンランドの人形 ”トントゥ” です、精巧で可愛いく出来ています>

JR高島屋で北欧展をやっていました。
洋服、アクセサリー、人形、陶器、ケーキ・・・・。味見で一番美味しかったカプチーノクッキーを買いました

北欧は懐かしい、何年か前に仕事でフィンランドへ1週間滞在したことがあります。場所はベルギーからヘルシンキ経由で一日がかりで到着したロバニエミという北極圏の町でした。2月だったので見渡す限り雪景色の厳寒の時期でした。夜が明けるのは9時頃、一瞬太陽が昇ったかと思うと昼過ぎには気温が下がって凍りついてきます。

夜は寒くて何も楽しみがなさそうな風景でしたが、サンタクロース発祥の地ということもあり、家々の明かりがほのぼのとしていてとても暖かなロマンチックな町でした

トントゥ(北欧の森の妖精)
http://www.seymour.co.jp/jpnz_tonttu.html#anchor717393