エアウィーヴライト

　五十肩になってから左を下にして寝ると痛くて眠れなくなった。
ベッドが沈まないから仕方がない、低反発のマットレスでもないかなと思っていた。
そんなとき朝のテレビ番組で紹介された、エアウィーブ。
フィギュアの浅田真央が外国にも持って行ってるという。

体の重さを上下だけでなく横にも広がって支えるという。
もしかしたらこれが探していたものかも知れない。
テレビの紹介では1ヶ月待ちだという。
そんなに待てない。
通販サイトをいろいろ探したら在庫ありがAmazonにあった。
自分の場合はエアウィーブライトで良さそうだ。値段も。

早速注文したら昨日着いた。
即ベッドマットレスの上に敷いてみる。
うん。寝返りを打っても左肩が痛くならない。
ちゃんと沈んで支えてるみたいだ。
おかげで朝までぐっすり眠れた。

工事が始まった

　会社の定期検診を受けることがなくなったので、先月主治医のところで検査を受けた。
その結果を今日もらってきた。
血液、尿は基準範囲、肝炎ウイルスは陰性、胃、十二指腸も異常なし、食道と胃の入り口にわずかな炎症がある。動脈硬化は教科書のように年齢相応。

ということで健康的には全く問題なし！炎症は忘年会のせいだと言うことで・・・・今年も安心して活躍が出来る。

家に帰ってきたら工事の車がいっぱい。
なんと今日から斜め上の部屋の改修工事が始まっていた。
ドリルが2本、一斉に回ってけたたましい音を出している。
テレビの音も聞こえないし、本も落ち着いて読めない。ましてや昼寝なぞ無理。

前に工事の人がどら焼きを持って挨拶に来たが、こりゃたまらん。
しかもどら焼きはバンドのみんなに配ってしまったし。

こういうときは出かけるに限る。近くの図書館へ行って本を読む。
静かすぎて読みながら寝てしまう。

しばらくは休みの日に予定を入れなくちゃ

今日（昨日）の一枚

新宿のテラス席でコーヒーを飲んでいると鳥がすぐ近くまで・・・

五十肩

　二輪免許の練習で痛めた左の手（親指）と肘が痛くてあまり動かさなかったせいか
左肩の可動範囲が狭くなりストレッチでも痛くて動かなくなった。
五十肩か？
なお、六十代でも五十肩と言うようだ。
当然ゴルフのスイングも肩が入らなくなり空振りをしたりシャンクしたりと、スコアがまとまらず、
一時は本気で止めようかと考えた。

カラ○会のシングルの人に教えてもらって肩を入れなくても打てる打ち方を教わり、何とかボールを飛ばすことができるようになったのが10月だった。
スコアは相変わらず良くないがコンペで最下位とかブービーでなければ楽しむために参加することにした。

と言うわけで今年の初コンペが今日あった。
15日の初打ちが雪で中止になったので今日が今年の打ち初めだ。
ゴルフの日はいつも早く目が覚める。
目覚ましをセットしてもそれより早く起きて止めてしまうので、あまり目覚ましの世話になったことはない。
14日に降った雪は予定のコース三島GCでは雨で問題なかったので皆さん安心していた。

ところが前日（17日）伊豆半島を通った雲が三島に雪を置いて行ったらしくクローズになっていた。
これは大変！バスの中で幹事がゴルフ場に連絡を取り、急遽8組プレーできる所を探し出した。
予定よりちょっと高いが名門、東名CCで受け入れてくれることになった。



ここは2011年に有村智恵がスタンレーレディースで、初日にアルバトロスとホールインワンを達成したところだ。
レストランに記念モニュメントとそのときのスコアカードが飾ってあった。

天気も良く富士山もきれいに見え、最高のコンディションの中、言い訳できぬスコアを残してしまった。
コンペが中止になったのがせめてもの救いだ。あーあ。

真冬の帰り道２

　去年（先月「先週？」）バッテリーが上がってしまったバイクを取りに、府中へ行った。
最初危なかったが何度かセルを回してエンジンがかかった。
そのまま「ナップス」へ行ってバッテリーを交換する。
ついでに点検してもらったら、
「チェーンが固着してしまっている。
スプロケット（チェーンが噛む歯車）も合わないチェーンのため傷んでいる。
タイヤもひび割れとゆがみがあって取替が必要だ。
特にタイヤは8年も経っているので早急に取り替えた方がいい。」


うーーん、バイクを持ってから思ったんだが、バイクのパーツやグローブなどの備品が異常に高い。
特にホーネットのリアタイヤは太くてン万円するという。

この後行くところがあったのでとりあえず断ったが・・・

用事を済ませて家路についてもうすぐと言うところで、
「ポロン」
なんかとれた！
「あ゛ーー！」
「ミラーがぁぁぁぁ」
やばい！このままでは整備不良車になってしまう。
すぐに駐輪場に入れて点検してみる。



見えにくいがブレーキオイルタンクがひっくり返っている。それを留めてるステーが折れたのだった。
転んでもいないのに自然に折れた。
金属疲労かな。

年内は探してもどこも休みだったので、今日やっと行くことができた。
だが、今回も何度もセルを回してもかからなかった。
昼過ぎだったのでそんなに冷えてはいないはず。
チョークも引っ張ったけどダメだった。

あきらめてロードサービスを呼ぼうとしたが最後にやけくそでアクセルを回しながらセルを回した。
かかった。
整備不良で捕まらないようにガムテープでミラーを固定する。
良くは見えないがなんとか落ちないで「ナップス」まで着いた（走り初めだ）。

取替方もわからないし工具もないのでピットに任す。
同じものはなかったが、なんとか探してもらって修理完了。


ミラーを取り付けるステーにL字型の金物を噛ませてタンクを固定した。

これでブレーキホースも届くので一番安くすんだ。
それでも工賃込みで\7,350。
前回のバッテリー交換が\16,548。

これからチェーンとかスプロケとかタイヤとか、、、、
頭が痛い。









　　　新しいオートバイが欲しい・・・・・・

新年会

今年は寿司！
てっちゃんと2人で握った。
いくらの不揃いは大目に見て


ゆっぺは風邪でダウン、残念！おいしいひれ酒は次回だね。
やりいかも焼いたら抜群の味に！！
塩しなくても味がついてるんだ。

面白い話を聞けて楽しかったです。

女がいるみたいだ、と言ってたけど大掃除の後だから埃はないよ。
きれい好きには褒め言葉だね。
料理で中々飲めなかったてっちゃん、ご苦労様でした。

謹賀新年

昨年中は皆様にお世話になりました。

今年もよろしくお願いいたします。