→追記ポイント(右田)
骨盤が斜め前を向いてしまう人は
弓歩の後ろ足の内旋が不足しているのかもしれません。
それが不足しているのに、
骨盤だけ前を向こうとすると、
弓歩の後ろ足の付け根(股関節)が苦しく感じられますから。
小田先生も磯野先生も骨盤が前を向く時、
同時に弓歩の後ろ足の内旋をされているようです。
進歩(弓歩を連続して動く基本練習)の時によく指摘される動きです。
後ろの足が内旋し骨盤が前を向くと、
弓歩の虚実がより明確になる気がします。
骨盤が斜め前を向いてしまう人は
弓歩の後ろ足の内旋が不足しているのかもしれません。
それが不足しているのに、
骨盤だけ前を向こうとすると、
弓歩の後ろ足の付け根(股関節)が苦しく感じられますから。
小田先生も磯野先生も骨盤が前を向く時、
同時に弓歩の後ろ足の内旋をされているようです。
進歩(弓歩を連続して動く基本練習)の時によく指摘される動きです。
後ろの足が内旋し骨盤が前を向くと、
弓歩の虚実がより明確になる気がします。