新太極拳京都教室

新太極拳京都土曜教室の記録

memo 2 : 楊式太極剣32式 本日の追記ポイント

2008年01月10日 15時29分41秒 | Weblog
   →追記ポイント(右田)
    骨盤が斜め前を向いてしまう人は
    弓歩の後ろ足の内旋が不足しているのかもしれません。
    それが不足しているのに、
    骨盤だけ前を向こうとすると、
    弓歩の後ろ足の付け根(股関節)が苦しく感じられますから。

    小田先生も磯野先生も骨盤が前を向く時、
    同時に弓歩の後ろ足の内旋をされているようです。
    進歩(弓歩を連続して動く基本練習)の時によく指摘される動きです。
    
    後ろの足が内旋し骨盤が前を向くと、
    弓歩の虚実がより明確になる気がします。
コメント
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